おおさと接骨院

アキレス腱（ふくらはぎの筋肉と踵の骨をつなぐ腱）に炎症が生じる状態を指します。過度な使用や急激な運動、不適切な運動が原因で発生することが多く、主にアスリートや長時間立ちっぱなしの仕事をしている人に見られます。

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後脛骨筋炎は、足の内側に位置する後脛骨筋が炎症を起こした状態を指します。特に扁平足や過剰回内（足が内側に倒れる動き）によって足首に過度の負担がかかると、後脛骨筋に炎症が生じやすくなります。

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足関節捻挫（あしかんせつねんざ）は、足首の関節を支える靭帯（じんたい）が無理に伸ばされ、部分的にまたは完全に切れてしまうケガです。一般的に、足をひねったり、踏み外したりスポーツ活動や日常生活で不快な動作により発生することが多く、繰り返し捻挫することで足首が不安定になりやすくなります。

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足の底にある筋膜（足底筋膜）が炎症を起こし、かかとや足の裏に痛みを引き起こす状態です。過度な運動や負担がこの筋膜にかかることで、炎症が発生し、痛みを引き起こします。

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足の内側に形成される「外脛骨」という追加の骨が原因で、痛みを引き起こす状態です。この追加の骨が靭帯や腱、筋肉に接触し圧迫することで、痛みや炎症を引き起こすことがあります。

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ふくらはぎの外側に位置する短腓骨筋という筋肉が炎症を起こす状態を指します。一般的には、回外（ハイアーチ）の足形や足首の外側に過度の負担がかかる場合に発症しやすいですが、扁平足でも発生することがあります。

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